在德國生活久了,優格已經變成我廚房裡最常備的食材之一,不只是早餐加燕麥、隔夜燕麥,連烘焙、料理我都常常使用優格。
這次想試試看用豆奶優格做蛋糕,傳統奶油蛋糕通常要打發奶油、打蛋,靠這些步驟把空氣打進去撐出蓬鬆感,但這個食譜完全不用奶油也不用蛋,豆奶優格直接包辦了濕潤跟乳化的角色,蓬鬆感則交給了無鋁泡打粉~
這樣的做法很簡單,也帶出了點優格獨特的風味。
這次加了桂圓(龍眼乾)之後,整個蛋糕多了一種台灣味的溫暖感,是那種可以一口接著一口吃的美味!(我先生一次就吃了四個😂)
如果你也想試試看豆奶優格在烘焙上的可能性,這款蛋糕會是很好的入門唷!
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🌱 為了讓大家方便瀏覽食譜,我將更多的細節與資訊放在食譜卡下面,有需要的朋友記得要往下看唷!
- 食材&替代建議
- 小詩的筆記&成功的秘訣
- 蛋糕裝飾&搭配
- 如何保存
- 小詩的話
桂圓優格瑪芬誕糕
Course: 早餐, 下午茶, 甜點Cuisine: 純素烘焙, 純素甜點Difficulty: 簡單瑪芬
12
顆準備時間
20
minutes烘烤時間
25
minutes食材 Ingredients
- 濕材料
240ml 無糖豆奶優格
60ml 植物油 (我用芥花油)
80g 椰糖/黑糖/無精緻砂糖
- 乾材料
190g 中筋麵粉or斯佩爾特小麥粉
3茶匙 無鋁泡打粉
1茶匙 香草粉 (or 香草精1/2 茶匙)
80g 桂圓
一小撮 鹽
- 裝飾(擇一即可)
黑芝麻
堅果碎粒
胡桃碎粒
作法 Directions
- 將桂圓(龍眼乾)用溫水浸泡 15–20 分鐘,瀝乾備用。
- 烤箱預熱至 180°C。
- 將所有濕材料放入大攪拌盆,攪拌均勻。
- 將麵粉、泡打粉、香草粉過篩至同一盆中,輕輕拌勻至無粉粒即可,不要過度攪拌。
- 拌入瀝乾的桂圓(龍眼乾)。
- 將麵糊平均分入烤模中,烘烤 25 分鐘。( 8 吋圓模見備注)
- 出爐後移至網架放涼約 30分鐘,即可享用!
備註 Notes
- 8 吋圓模:若使用 8 吋圓模,烘烤時間請改為 55–60 分鐘。
- 麵粉:如果你跟我一樣在德國,我使用的是Dinkelmehl 630 (斯佩爾特小麥粉630),也可選 Type 550;想要更細緻口感,也可改用 Type 405。
🌱 食材與替代建議
- 豆奶優格: 這次使用的是歐米豆的無加糖豆奶優格,流動性比較高,做出來的蛋糕體偏濕潤。如果你用的是濃稠款的植物優格,蛋糕會更紮實一點,油量可以視情況再微調喔!
- 椰糖或黑糖:椰糖的甜味比較低調、帶有淡淡焦糖香,是小詩習慣用的糖。也可以換成一般砂糖,份量相同。使用黑糖的話就會有點像黑糖糕的風味,可惜小詩在德國的廚房沒有黑糖,不然也很推薦唷!
- 中筋麵粉: 在台灣可用中筋麵粉或是斯佩爾特小麥粉。如果你和小詩一樣在德國,我用的是 Dinkelmehl 630(斯佩爾特小麥粉),也可以選 Type 550 或 Type 405,口感會略有差異但都可以用唷!
- 無鋁泡打粉: 建議要選無鋁的唷!一般泡打粉可能含鋁,長期食用對健康有疑慮。
- 香草粉: 沒有的話用香草精也可以,比例是 1 tsp 香草粉換 ½ tsp 香草精。
- 油: 建議使用味道清爽的油,例如葵花油或芥花油。
- 桂圓(龍眼乾): 記得要先泡水處理,細節寫在下面的筆記裡。沒有龍眼乾的話,葡萄乾也是不錯的選擇,口感更軟一些。

📌 小詩的筆記&成功的秘訣
- 龍眼乾要先泡水: 用溫水(不要沸水喔,會讓果肉散掉)泡 15–20 分鐘,瀝乾就好,不需要擠乾,不然果肉容易壓爛。
- 不要過度攪拌: 麵糊拌到看不到粉粒就好,過度攪拌會讓蛋糕變硬,這是濕潤口感的關鍵之一。
- 千萬不要烤過久!不然蛋糕會變乾唷!建議約25分鐘左右就可以用一支筷子插入蛋糕中央,檢測蛋糕是否已經烤熟,只要能乾淨拔出,沒有麵糊沾黏,就代表蛋糕已經烤好囉!
- 油量調整:如果你使用的優格流動性比較不高(不是希臘優格唷!),可以加10-20ml的油,但實際比例需要試試看才會知道唷!
🍯 蛋糕裝飾&搭配
我喜歡在麵糊上撒上些堅果碎粒、核桃碎粒或是黑芝麻一起烤,但由於我小兒子對芝麻堅果過敏,所以圖片上我撒的是大麻籽唷!
❄️ 如何保存?
- 放涼後用密封保存於保鮮盒
- 冷藏保存:建議3~4天內食用。食用前至少提前20分鐘取出,或微波加熱幾秒鐘,使蛋糕再次柔軟蓬鬆好吃!
- 冷凍保存:可保存約1個月,要吃時再解凍即可。
❤️ 小詩的話
希望這份簡單的植感甜點,也能給你在忙碌的生活中增添一點小小的幸福儀式感。
如果你有試做這道食譜,可別忘了和我分享唷!
期待你的留言 or 在IG上Tag我 @shih_veganwonderland 和我分享你的甜蜜成果!
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