4樣食材做【椰子餅乾】|無蛋無奶無麩質!

🌱 為了讓大家方便瀏覽食譜,所以我將食譜的秘訣、建議及保存方式放在食譜卡下面,有需要的朋友記得要往下看唷!


椰子餅乾 Coconut Cookies

Recipe by 小詩 Shih Wang
Servings

20

個餅乾左右
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes

食材 Ingredients

  • 燕麥粉 65g(如過你手邊沒有燕麥粉,可先將燕麥用調理機打成粉就可以囉!)

  • 楓糖 120g cup

  • 椰子油 80g (不要融化啊!)

  • 椰蓉 175g

作法 Directions

  • 將烤箱預熱攝氏175度。 (備注 1)
  • 將燕麥粉、楓糖與椰子油加入調理機打均勻。
  • 再加入椰蓉下去打一下,記得這裡不需要把椰蓉打成泥唷!只要有混合均勻即可!
  • 用湯匙挖取餅乾混合物置於烤盤上,不需壓扁,一球一球即可。
    在擺放餅乾混合物時記得要留點空間讓椰子餅乾擴張唷!
  • 將放有餅乾混合物的烤盤放入預熱好的烤箱中,烤約10~15分鐘左右,或是直至表面金黃即可。
    (烘烤的時間長短和你的餅乾大小有關,如果餅乾較大,就會需要較久一點的時間。)
  • 將烤至金黃的椰子餅乾取出,放在網架上約20分鐘左右,等餅乾完全放涼就可以享用囉!

備註 Notes

  • 湯匙我是用挖冰淇淋的湯勺,有可以刮下冰淇淋或是推出冰淇淋功能的唷!(約勺子一半左右的量。)
  • 如果你對麩質過敏,可以使無麩質燕麥粉/片。

💡 小提醒

  • 椰子油不要融化! 室溫狀態就好,融化後會讓混合物太濕,餅乾容易塌陷或出油。
  • 不要把椰蓉打太細,保留椰子絲的口感,餅乾吃起來才更有層次感。
  • 不要壓扁餅乾! 放成球狀進烤箱,會自然擴張並維持外脆內軟的口感。

🔄 食材替代建議

  • 楓糖漿:可改用龍舌蘭糖漿或椰糖漿,甜味會略有不同,但一樣好吃。
  • 椰子油:如果沒有椰子油,可用植物奶油替代,雖然椰子的香氣會少一點,但口感很好!
  • 燕麥粉:若對麩質過敏,記得選用「無麩質」燕麥粉/燕麥片。

🍯 創意吃法

將椰子餅乾的一半沾上融化的純素黑巧克力,待巧克力冷卻、凝固後,就可以享用啦!

記得搭配熱咖啡或茶一起享用唷!☕️


❄️ 怎麼保存與加熱?

  • 放涼後密封保存於乾燥玻璃罐或保鮮盒
  • 常溫保存:建議3~4天內食用。
  • 冷藏保存:建議7天內食用。
  • 冷凍保存:可保存約1個月。
  • 回烤方式:烤箱或氣炸鍋(160度)回烤3–4分鐘,恢復酥感。

❤️ 小詩的話

希望這份簡單健康的植感美味,也能在你的生活中,變成一種小小的幸福儀式感。
如果你有試做這道食譜,歡迎留言或到 IG @shih_veganwonderland 跟我分享成果喔!

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